Bonjour et bienvenue!

J’ai toujours eu un intérêt marqué pour les relations humaines, le mieux-être et la connaissance de soi.  

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Renouer avec ma créativité à l'âge adulte s'est avéré un outil d'expression et de transformation propulsant pour moi. Plus spécifiquement, la créativité m'a permis de mettre des mots sur les maux et de trouver ma voie.

Pendant plusieurs années, j'ai eu l'impression d'avancer sur un chemin que d'autres avant moi avaient emprunté et où j'avais du mal à me reconnaître pleinement dans mes zones d'ombres et de lumières.

 

La pandémie m'a offert l'espace dont j'avais besoin pour faire plus de place à l'expression spontanée et intuitive de ma créativité et c'est là qu'en moi une nouvelle porte s'est ouverte.  C'est à la suite d’une opportunité intéressante et inattendue, j’ai entrepris une profonde réflexion sur ce que je désirais vraiment accomplir. J’avais alors un objectif précis :  

- Prioriser ma satisfaction à long terme en évitant des erreurs passées.  

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Mes objectifs spécifiques étaient alors les suivants :

- Me donner les moyens de voir clair dans mon brouillard intérieur.

- Cesser de donner du pouvoir à l’insécurité et aux peurs.

- Valider si l’opportunité répondait à mes besoins, intérêts, et aspirations profondes.

- Faire un choix réfléchi, cohérent, et congruent avec ce que je suis et mes aspirations.  

 

Reconnaissant mes limites, pour m’aider à voir clair et explorer les options, j’ai fait appel à une ressource extérieure neutre et de confiance mon amie Manon Lavoie, fondatrice de M Comme Muses.  

Cette période d'accompagnement et de réflexion, m’a permis d’observer que le meilleur choix pour moi n’avait rien à voir avec le statu quo, ni l’acceptation de l’offre inattendue nourrissant surtout mon ego. Il s’agissait d’une nouvelle voie. Un projet stimulant encore plus alignée avec mon besoin relationnel, ma quête de simplicité, d'authenticité et de bien-être intérieur:

- Le chemin de la connaissance de soi

 

​Pour poursuivre ce chemin déjà bien entrepris à travers la créativité, des formations de yoga, de méditation de pleine conscience, et des retraites introspectives, je me suis inscrite au Centre de relation d'aide de Montréal dans l'intention claire de devenir thérapeute en relation d’aide par l’ANDC®.  

 

À travers les 3 années de formation au CRAM, j'ai entrepris un profond voyage au coeur de moi-même où j'ai pu découvrir des trésors cachées ainsi que des ressources précieuses sur lesquels m’appuyer pour oser avancer avec les peurs et trouver plus de satisfaction. Je considère qu'il s'agit du plus beau cadeau que je me suis offert puisque les bénéfices sont nombreux sur les plans personnel, relationnel et professionnel.  

 

Investie cœur, corps, et âme sur le chemin de la connaissance de soi, j’en récolte les bienfaits au quotidien et continue de semer des graines sur mon chemin, car le travail sur soi n’est jamais totalement terminé.

 

Puisque tout change, il y a donc là pour moi, une opportunité continue d’apprendre, d’évoluer et d'aider. Je trouve ça stimulant!​

 

C’est le cœur ouvert que je demeure engagée dans ma quête personnelle de connaissance de soi et mon désir de donner au suivant à travers mon service d’accompagnement thérapeutique par l’ANDC®.​

 

Comme je vois la beauté dans l’imperfection nul besoin d’essayer d’être parfait.

Être soi-même est amplement suffisant!

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